女性はいくつになっても美しくいたいと願っている。
近所に住んでいる推定年齢60代前半の女性はいつ見ても身なりを気にしている。
ゴミ出しの時スッピンではなく、化粧をしているのだ。
ジャージ姿も見たことない。
美意識が高いと60代前半でも美しく見える。
体型もキープしていて中年～高齢女性に多いぽっちゃりではない。
どうやったらあんな風に美しい体系をキープできるのだろうと疑問に思い聞いてみた。
するとユーグレナサプリを飲んでいるそうだ。
高齢者が飲むサプリといえばグルコサミンやにんにく卵黄と思っていた。
それなのにユーグレナサプリを飲んでいるとは驚きだ。
どうやらダイエットにも効果があるみたいだ。
やはり、体型をキープしている人はそれなりに努力しているということだ。
それからウォーキングも欠かさないようだ。
よく歩いているのを見かける。
30分ほど歩いているのかな？と思っていたが、どうやら一時間ほど歩いているようだ。
サプリに運動、最強のダイエットである。